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如果你想了解如何在不丢失文件和程序的情况下修复Windows 10/11，请继续阅读下文。 Windows 10设备可能会遇到各种错误和故障，也许是由于系统文件损坏、设备驱动程序错误、硬件问题或其他与蓝屏死机（BSOD）有关的错误。
所有这些问题都会影响计算机的性能和功能，必须对Windows进行修复，以恢复正常运行。 Windows 10/11的修复过程并不总是一个简单的任务，但在本指南中，我们将带你一步一步地去做它。
在本教程中，你会发现几种修复Windows 10或Windows 11的方法，即使Windows无法启动，也不会影响你的个人文件。 我希望能发现这些说明很有用）。
如何在不损失程序和数据的情况下修复Windows 10或Windows 11。
注意：本指南分为两部分。 第一部分（方法1-3），列出了当计算机正常启动或在安全模式下，进入桌面时，修复Windows 10的所有可用方法。 第二部分（方法4-10），列出了当系统因试图修复磁盘错误不成功，显示蓝屏，崩溃等而无法启动时，修复Windows 10的所有可用方法。
第一部分：如果Windows正常启动，如何修复Windows 10/11。
- 方法1.扫描和修复Windows.方法2.修复升级Windows 10.方法3.重置此电脑--重新安装Windows 10。
第二部分：如果Windows无法启动，如何修复Windows 10/11。
- 方法4.启动修复.方法5.从命令提示符扫描和修复Windows.方法6.从WinRE恢复系统.方法7.修复Windows启动文件.方法8.恢复Windows注册表.方法9.从WinRE重置此电脑.方法10.备份文件和清洁安装Windows 10。
第1部分：如果Windows正常启动，如何修复Windows 10。
如果Windows正常进入桌面或在安全模式下，依次按照下面列出的方法修复Windows 10/11。
方法1.扫描并修复受损的Windows系统文件。
系统文件检查器（SFC）和DISM，是Windows命令行工具，可用于扫描和修复丢失或损坏的系统文件。
1. 在搜索区域输入 医学博士 并选择 以管理员身份运行
2. 在命令提示符窗口中，键入以下命令，然后按 进入。
- DISM /Online /Cleanup-Image /RestoreHealth
3. 等待进程完成，一旦完成，输入以下命令并按下 进入 .
- sfc /scannow
4. 等到这个过程完成后，重新启动计算机，并检查Windows现在是否能正常工作。
方法2.修复升级Windows 10。
如果SFC和DISM工具未能修复问题，修复升级是您修复Windows 10/11而不丢失文件的最佳选择。
1. 访问微软Windows 10下载页面，在 "创建Windows 10安装媒体 "部分，点击 现在就下载工具。 *
注意：如果你拥有Windows 11，请导航到Windows 11下载页面。
2. 打开下载的 MediaCreationTool.exe 文件，然后选择 接受 以同意适用的通知和许可条款。
3. 选择 现在就升级这台电脑 并点击 下一页 最新版本的Windows 10将开始下载。
4. 一个新的窗口将出现，要求你 选择要保留的东西。 选择 保存个人文件和应用程序 ，然后点击 下一页 .
5. 最后，点击 安装 以开始Windows 10的安装/修复过程，而不丢失你的数据。
6. 在这个过程中，你的电脑会重启几次，这没什么好担心的。 等到安装完成后，进入Windows。
方法3.重新安装Windows 10（重置此电脑）。
重置这台电脑，是修复Windows 10/11的另一个有效方法，因为它可以重新安装Windows，同时保留你的个人文件。
* 重要的是。 重置这台电脑的选项，保留了你的文件，但是 移除您的所有程序和设置 只有在上述方法不能解决问题的情况下才使用这个选项。
1. 在搜索栏上，输入 重置这台电脑 然后点击 开放。
2. 选择 开始吧
3. 要在不丢失文件的情况下重置电脑，请选择 保存我的文件 在下一个屏幕上。
请注意：如果你继续，所有的应用程序和设置将被删除，当这个过程完成后，你将需要重新安装你的程序。
4. 在下一个屏幕上，你将看到重置计算机时将发生什么的摘要。 注意将被删除的应用程序，选择 查看要删除的申请 并点击 复位 来进行。
第二部分：如果Windows不能正常启动，如何修复Windows 10。
如果电脑因任何原因不能正常进入Windows或安全模式，（如蓝屏崩溃、冻结、进入循环等），请按照以下说明和方法修复Windows 11/10。
第1步：进入Windows恢复环境（WinRE）。
如果Windows无法启动，你必须从Windows恢复环境（WinRE）修复Windows。
如何进入Windows恢复环境。
在WinRE中，根据不同情况，有几种输入方式。
1.自动维修。 如果你在你的电脑上看到以下屏幕，请点击 高级选项 ，并依次按照下面列出的方法来修复Windows 10/11。
2.强迫你的电脑启动到WinRE。 重新启动您的计算机，当制造商的标志出现时，按住电源按钮5秒钟以关闭计算机。 一旦它关闭，再次打开它。 重复这个过程3-4次，然后等待 "自动修复 "屏幕出现。 当这完成后，点击 高级选项 ，并继续采用下面的方法来修复Windows。
3.从Windows安装介质启动到WinRE。 如果你不能用上述方法之一进入WinRE，那么你必须用USB Windows 10/11安装介质启动你的电脑。 如果你没有Windows安装介质。
-
- 从另一台电脑上，在一个空的USB驱动器（至少8GB）上创建一个Windows 10安装媒体。 打开受影响的电脑，从USB Windows安装媒体启动。 点击 下一页 在第一个屏幕上，然后点击 修理您的电脑 > 故障排除 .继续下面的方法来修复Windows 10/11。
进入WinRE后，依次按照下面列出的方法修复Windows 10/11。
方法4.启动修复。
修复Windows问题的第一个方法，是尝试WinRE中的启动修复选项。 要做到这一点。
1. 按照上述第1步的指示，进入WinRE。
2. 在 高级选项 菜单，点击 开机维修 选项，然后选择目标操作系统（如 Windows 10 )
3. 等待启动修复完成，然后尝试启动到Windows。
方法5.从命令提示符修复Windows 10/11。
1. 按照上述第1步的指示，进入WinRE。 2. 在 高级选项 菜单，选择 命令提示符 .
3. 在命令提示符下，输入以下命令并按下 进入。
- bcdedit
4. 注意Windows操作系统分区的盘符（例如 "osdevice -> partition="）。 C : ")
5. 然后给出这个命令并按 进入 :*
- chkdsk X: /r /x
注意：将上述命令中的红色 "X "替换为你在上面注意到的操作系统分区的盘符。
*例如，在这个例子中，操作系统分区的字母是 "C"，所以命令将是。
- chkdsk C : /r /x
6. 当CHKDSK进程完成后，给出以下命令： *
- SFC /SCANNOW /OFFBOOTDIR=X:\ /OFFWINDIR=X:\Windows
注意：上述命令中的 "X "是你之前注意到的操作系统分区的盘符。 不要忘记在"/"之间加一个空格）。
例如，在这个例子中，操作系统分区的字母是 "C"，所以命令将是。
- sfc /SCANNOW /OFFBOOTDIR= C :/OFFWINDIR= C ::Windows
7. 当SFC扫描过程完成后，给出以下命令，在Windows驱动器上创建一个抓取目录。 *
- mkdir X:\Scratch
注意：根据操作系统分区的盘符（如本例中的 "C"），改变盘符X。
8. 然后给出这个DISM命令来修复Windows镜像：*
- DISM /Image:X:/ScratchDir:X:/Scratch /Cleanup-Image /Restorehealth
注意：上述命令中的 "X "是你之前注意到的操作系统分区的盘符。 不要忘记在"/"之间加一个空格）。
例如，在这个例子中，操作系统分区的字母是 "C"，所以命令将是。
- DISM /Image:C:\ScratchDir:C:\Scratch /Cleanup-Image /Restorehealth
9. 等待DISM修复任何损坏的文件，然后关闭所有打开的窗口并关闭你的电脑。
10. 尝试正常启动Windows并检查问题是否得到解决。
方法6.用系统还原修复Windows 10。
系统还原是WinRE修复Windows 10的另一个很好的选择，使其恢复到原来完美工作的状态。
要从WinRE执行Windows 10/11的系统还原。
1. 按照上述第1步的指示，进入WinRE。
2. 关于WinRE 高级选项-- > 系统还原 .
3. 如果有提示，选择一个具有管理权限的账户，输入该账户的密码，然后点击 继续 .
4. 在系统还原界面，点击 下一页 . *
注意：如果你收到消息说" 您的计算机上没有创建还原点... " 跳到下一个方法。
5. 选择 显示更多的还原点 并选择一个你知道你的计算机工作正常的日期，然后点击 下一页 .
6. 点击 完成 和 是 再次开始恢复过程。
7. 在还原过程中，你的电脑会重启几次，当它完成后，你应该顺利进入Windows。
方法7.从WinRE修复Windows启动文件。
1. 按照上述第1步的指示，进入WinRE。
2. 来自WinRE 高级选项 ，开放 命令提示符 .
3. 在命令提示符下，输入以下命令并按下 进入。
- bcdedit
4. 注意Windows操作系统分区的盘符（例如 "osdevice -> partition="）。 C : ")
5. 然后按顺序给出这些命令（按 进入 打完每个字后）。
- diskpart select disk 0 list partition
6. 找出哪个分区被标记为 系统。 *
*例如，在这个屏幕截图中的 分区4 被标记为系统
7. 选择 系统 通过输入下面的命令，我们可以看到，我们的分区已经被删除了。
- 选择分区X
* 注意：其中" X "是被标记为的分区的编号 系统。 如：
- 选择第4分区
8. 现在，指定一个盘符（例如字母" S "）到系统分区，键入以下命令并按下 进入 : *
- 指派字母=S。
注意：如果驱动器的字母 "S "已经被使用，那么请给出下一个字母。
9. 类型 退出 并按 进入 来关闭DISKPART工具。
10. 然后按顺序给出以下命令（按 进入 在逐一输入后）。*
- cd /d S:\EFI\Microsoft\Boot\ ren BCD BCD.bak bcdboot C:\Windows /l en-us /s S: /f UEFI
上述命令的注意事项。
1.改变红色大写字母" S 如果你为系统分区指定了一个不同的盘符，那么你可以选择""。
2.如果Windows位于一个不同的驱动器上，则使用该驱动器号而不是""。 C ".
3."。 /l en-us 上述命令中的""部分将Windows语言设置为英语。 如果你想设置不同的语言，那么用适当的语言代码替换 "en-us"（例如" fr-FR "代表法国）。
10. 关闭所有窗口和 重新启动 你的电脑可以正常使用Windows。
方法8.从WinRE中恢复Windows注册表。
修复Windows 10的下一个方法，是从备份中恢复注册表。 要做到这一点。
1. 按照上述第1步的指示，进入WinRE。
2. 在WinRE中 高级选项 ，开放 命令提示符 .
3. 在命令提示符下，输入以下命令并按下 进入。
- bcdedit
4. 注意驱动力 信 的操作系统分区（例如，"osdevice -> partition= C : ")
5. 然后输入驱动器 信 的操作系统分区+ : 并按 进入 (例如："C : " ).
6. 最后给出以下命令，以恢复Windows注册表。
- cd \windows\system32\config md backupold copy *.* backupold cd regback copy *.* 。
公告：新闻 a 当要求覆盖目的地的所有文件时。
7. 类型 退出 并按 进入 来关闭命令提示符。
8.重新启动 你的电脑并尝试正常启动到Windows。
注意：如果在重新启动后，你的电脑没有启动，并出现错误" 由于系统注册文件缺失或包含错误，操作系统无法被加载。 "，应用以下步骤将注册表恢复成以前的样子。
- 从Windows安装介质启动你的电脑并启动命令提示符。 给出以下命令，从 "backupold "文件夹中恢复原始注册表文件，然后重新启动你的电脑。
- cd \windows\system32\config\backupold 复制 *.* ... 退出
方法9.用WinRE中的 "重置此电脑 "选项修复Windows 10
如果你的电脑不能正常启动，另一种修复Windows 10的方法是通过使用WinRE中的重置此电脑选项来重新安装Windows。
* 重要的是。 重置这台电脑的选项，保留了你的文件，但是 移除您的所有程序和设置 只有在上述方法不能解决问题的情况下才使用这个选项。
1. 按照上述第1步的指示，进入WinRE。
2. 点击 重置这台电脑 在 "故障排除 "屏幕中， *
注意：请记住，如果你是从USB Windows安装介质开始的，则 "重置此电脑 "选项不可用。 在这种情况下，跳到下一个方法。
3. 在下一个屏幕上选择 保留我的文件。 *
请注意：如果你继续，所有的应用程序和设置将被删除，当这个过程完成后，你将需要重新安装你的程序。
4. 如果有提示，选择一个具有管理权限的账户，输入该账户的密码，然后点击 继续。
5. 如果你的电脑已经连接到互联网，选择 云下载。 否则选择 本地重新安装。
6. 最后，让重置这台电脑的工具来重新安装Windows。
方法10.清洁安装Windows 10并检查硬件。
如果上述方法都不能解决你的问题，那么你最后的选择是备份你的文件，并进行Windows 10的清洁安装。
最后说明：如果你在清洁安装Windows 10后遇到同样的错误，这表明设备驱动程序有问题或硬件有问题。 在这种情况下，按以下步骤进行，以找到罪魁祸首。
- 检查内存（RAM）是否有问题，确保它没有问题。 在另一个硬盘上安装Windows。
就是这样！哪种方法对你有效？
如果本指南对你有帮助，请留下你的经验评论，让我知道。 请喜欢并分享本指南以帮助他人。
Andy Davis
A system administrator s blog about Windows
