如何对电脑的CPU、内存和GPU进行压力测试。

本指南包含如何对你的计算机硬件（CPU、RAM和GPU）施加压力的说明，以确定你的系统的健康和稳定性，或找出影响其正常运作的问题。

用于图形设计、视频编辑和玩《侠盗猎车手5》、《地平线5》等GPU密集型游戏等活动的高性能计算机，在组装后应进行耐久性测试，以验证其正常运行和稳定性。

对你的系统组件进行压力测试，将告诉你计算机在繁重的工作负荷下是否稳定，并帮助你解决温度和性能问题。 如果一台计算机成功通过压力测试，它就被认为是稳定的。 不稳定的计算机将表现得很差，也会重新启动或关闭以挽救其组件的损坏。

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如何诊断我的计算机的稳定性？
为了诊断你的计算机的健康和稳定性，你应该对处理器、内存和图形卡（GPU）施加压力，同时监测其温度。

如何给我的电脑施加压力？

1. 关闭所有正在运行的应用程序。 删除任何超频设置。 *
   *注意：在超频之前，给你的电脑施加压力很重要。 为了确保你的电脑在正常情况下是稳定和健康的。 使用下面列出的硬件监测工具之一，在没有负载的情况下检查CPU温度。 启动压力测试，同时监测主要组件（CPU、RAM、GPU）的温度。 如果一个或多个组件的温度超过或接近下列规定的最高温度制造商，立即停止测试并尝试纠正过热问题。

我必须给我的电脑施加多长时间的压力，以确保它没有问题？
你必须给你的电脑施加至少一个小时的压力，因为这足以让你的CPU赶上最高温度。

免责声明（警告）。
在开始之前，我们必须警告你，压力测试可能会对你的计算机硬件造成严重损害，因为它有时会使硬件超出硬件制造商设定的极限。 因此，在进行测试时，请自行承担风险，不要长时间进行测试。 在压力测试过程中，要不断监测你所测试的组件的温度，如果温度过高，就中止测试接近或超过制造商规定的最大限度。

对你的电脑进行压力测试的最佳工具（CPU、内存和GPU）。

下面你将找到测试CPU、内存和GPU稳定性的最佳压力工具，以及查看电脑温度和性能的最佳工具。

• 硬件监控工具CPU压力测试工具RAM压力测试工具GPU压力测试工具

硬件监控工具

在你开始对电脑的三个主要部件进行压力测试之前，你需要一些工具来实时监测测试期间部件的温度和利用率水平。 下面你会发现一些你可以使用的最好的硬件监测工具。

1. HWiNFO64

HWiNFO64是一个用于监控、分析和报告计算机组件的 "免费 "监控工具。 该工具带有一个用户友好的界面，旨在跟踪你的CPU、RAM和GPU的信息，还可以监控PC的温度、工作负荷和风扇速度。

当你将HWiNFO64与其他系统监控工具进行比较时，它为自己是评估计算机性能和稳定性的首选资源工具而自豪。 值得注意的是，该程序可免费用于个人目的。 但是，如果你打算将其用于商业用途：你需要升级到专业版，以优化远程监控和共享内存支持等功能。

在此获取HWiNFO64

2.CPUID HWMonitor

CPUID的 兴华监控 这是另一个免费的硬件监控器，可以读取CPU、GPU和硬盘的热传感器，以及主要的PC健康传感器：电压、温度、风扇速度。

在这里获得CPUID监控

3.核心温度

在性能和准确性方面，Core Temp与HWiNFO64相差无几。 从分析上看，该程序对英特尔CPU来说更为先进，因为它提供了一个功能，你可以看到每个处理器的核心信息。

这个监测工具可以显示关于你的处理器的所有重要信息--从总核心、频率、线程、型号等。 该工具还允许开发者添加插件等功能，以改善其功能。 该程序易于理解，也是一个轻量级软件，可以显示每个核心的温度、功耗、调制等。

在此获得核心温度

如何对CPU进行压力测试。

CPU压力工具测试CPU的全部潜力（100%使用率）。 压力测试软件使用各种技术来测试你的CPU的最大负荷，这就是为什么它们也被称为 CPU负载测试 .

通过运行CPU压力工具1-2小时，你将确定其稳定性，并能够发现和解决任何过热问题。*下面我们提到一些最好的CPU压力工具。

重要：立即停止压力测试 如果CPU温度接近或超过制造商规定的最高温度限制。

1.CPU-Z

CPU-Z CPUID是一个免费的工具，可以显示你的系统的一些主要设备的信息：CPU、内存、主板、GPU等。除此之外，CPU-Z还有一个基准工具，可以将你的CPU与其他人进行比较，还有一个压力工具，可以给它施加压力。

用CPU-Z来给你的CPU施加压力。

1.从这里获取CPU-Z并安装程序。
2.打开CPU-Z并选择 长椅 标签。 点击 应激性CPU .

2. AIDA64。

AIDA64 AIDA64是市场上最古老的硬件压力测试工具之一，其寿命超过20年。 该程序可以显示你所有计算机软件和硬件的信息，并可以诊断和强调处理器、内存、磁盘和GPU。 AIDA64的突出之处在于，与其他为类似目的设计的软件相比，它提供了更真实的分析。

AIDA64的唯一缺点是，对于那些想一直诊断他们的电脑的用户来说，它不是免费的，因为它的家庭用户付费版本需要49.95美元。但如果你想在30天内测试你的硬件，你可以使用TRIAL版本。

在这里获得AIDA64

如何用AIDA64给你的CPU、内存和GPU施加压力。

1.来自 工具 菜单选择 系统稳定性测试

2.选择你想强调的组件，并按下 开始 按钮。

3.在受压期间，你可以从主程序窗口中监测被测部件的温度。 计算机 > 传感器 菜单。

3.Prime95

这个软件是Goerge Woltman的心血结晶，他是GIMPS的创始人--一个进行梅森素数研究的分布式计算项目。 Prime95提供了一个混合测试，也可以对内存进行压力测试。 它让用户了解他们可以超频的程度。 该工具还可以测试PC上的各种数据缓存，如L1，L2和L3。

为了获得Prime95的最佳效果，要求你运行它，如果6-10小时不停止，以了解CPU的稳定性。

在此获得Prime95

用Prime95来强调你的CPU和RAM。

1.根据你的Windows架构（32或64位）下载Prime95。
2.提取下载的ZIP文件，并运行 prime95.exe 从提取的文件夹中。
3.按 只是压力测试 按钮。

注意：要手动启动Prime95测试，请进入 选择 > 酷刑测试 .

4.在酷刑测试选项中，根据你想强调的内容选择下列选项之一，然后点击确定。

• 最小的FFT（测试L1/L2套牌，高功率/治疗/CPU压力） 小FFT（测试L1/L2/L3套牌，最大功率/治疗/CPU压力） 大FFT（测试内存控制器和RAM 混合（测试所有CPU、套牌和RAM）。

5.为每一个受压的逻辑CPU打开一个工作线程，并提供有关受压的信息。

6.在压力期间，总是看硬件监控工具来监控CPU温度，并停止Prime95（从 测试 菜单点击 停止 )，如果CPU变得足够热或超过制造商设定的最高温度。

4.CINEBENCH

另一个在市场上占有重要地位的CPU压力测试工具是CineBench R23，它擅长基准测试和渲染视频。 Cinebench是一个真实世界的跨平台测试套件，可以评估你的计算机的硬件能力，最重要的是免费。

如何对RAM进行压力测试以诊断其健康状况。

诊断RAM是确定电脑问题根源的最安全的方法之一。 电脑出现崩溃、关机或重启时出现蓝屏死机（BSoD）的问题，通常是由RAM故障引起的。 下面我们提到一些最好的RAM压力测试工具。

注意事项。
1.测试你的内存的最好方法是首先在默认设置中检查它（在将内存设置为XMP配置文件设置之前）。
2.如果在默认配置下内存测试失败，那么内存就有问题，你必须更换它（如果你有多个DIMMs，请逐个检查以找到有问题的那个。
3.如果在XMP配置文件配置设置中内存测试失败，我建议将内存配置重置为默认值。

1.MemTest86+

MemTest86+是最可靠、最流行的压力测试RAM的工具。 然而，这个工具不能在Windows图形界面上工作，必须下载到可启动的CD/DVD或U盘上。

用MemTest86+来诊断内存

1.获取MemTest86+（下载 "预编译的可启动ISO（.zip）"）*。
2. 萃取物 下载的ZIP文件并将包含的ISO文件刻录到CD/DVD上。

注意：如果你想用MemTest86+创建一个USB可启动驱动器

1.下载" USB钥匙的自动安装程序 (Win 7/8/10) ".
2.提取下载的ZIP文件并 运行 的"。 Memtest86+ USB安装程序.exe "来创建一个可启动的USB。

3.从DVD（或USB）启动，工具会自动开始检查RAM。

2.MemTest86

来自Passmark软件公司的MemTest86使用与MemTest86+相同的代码，但它经常更新。 MemTest86从USB闪存驱动器启动，使用一系列综合算法和测试模式测试你的计算机中的RAM是否有故障。

MemTest86有免费版、专业版和自启动版，但MemTest86免费版足以诊断你的内存是否有问题。

用MemTest86来强调RAM。

1.在这里获得MemTest86。
2.提取 "memtest86-usb "ZIP文件。
3.插入一个 空的USB (>=512MB容量)。
4.启动附带的 ImageUSB.exe 应用。
5.点击 撰写 按钮，将图像写入USB驱动器。

6.当这个过程完成后，重新启动你的电脑并从USB驱动器启动，该工具将自动开始对RAM进行压力测试。

3.Prime95

正如我们上面提到的，你可以通过选择Torture Test选项中的 "Large FFTs "选项，用Prime95对你的电脑内存施加压力。 Prime95是一个优秀而可靠的工具，可以在超频后对电脑内存施加压力。

4.MemTest64

TechPowerUp的 记忆测试64 是一个轻量级的独立工具，允许你在Windows环境下检查系统的内存问题，这是MemTest86和MemTest86+所不具备的。

该软件对于新手来说很容易运行，显然是因为它只需要一个按钮就可以对PC的内存进行压力测试。

在这里获得MemTest64

5. Karhu RAM压力测试。

你可以尝试的另一个内存压力工具是Karhus RAM测试，它不是免费的，价格为10.99美元，以获得许可证。

如何对GPU进行压力测试。

压力测试GPU的本质是了解显卡的极限。 建议执行图形设计、视频渲染和图形密集型游戏等任务的PC用户定期测试GPU，以确定它的处理能力。 下面我们提到一些最好的图形卡压力工具。

1.3Dmark

作为一个游戏玩家，你需要这个工具来比较你的PC和其他具有类似硬件的设备的性能。 3Dmark已经存在了20多年。 此外，它有各种功能，可以测试复杂的PC和轻型计算机。

任何低于平均分的分数都表明冷却系统、PC配置或硬件组件有问题。3DMark是一个实用工具，在PC超频前后也很有用。3DMark与Steam集成，可以在商店以29.99美元的价格购买，但有一个3DMark的基本版可以免费使用。

在这里获得3DMark

2.FurMark

Furmark主要是为基准测试而开发的。 然而，它能够对GPU进行压力测试，以获得最佳效果。 该工具的界面可能有点老式，然而，它仍然能够很好地实现它所设计的目的。

使用该工具的缺点是，它给显卡带来了太多的工作负担，所以我建议你不要长时间运行它。

在这里获得Furmark

3 .UNIGINE基准工具。

如果我们不提及Unigine基准，那么GPU压力测试就不完整，它可以有效地用于确定PC硬件（CPU、GPU、电源、冷却系统）在极端压力条件下的稳定性，以及用于超频。

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